Aqua Relax - Dein GeburtsVORfreudekurs im Wasser

Dein Schwangerenkurs, der dich in der Schwangerschaft begleitet und auf die Geburt vorbereitet. Das aussergewöhnliche daran: er findet im Wasser statt. Dieser Geburtsvorfreudekurs ist perfekt für die letzten Wochen der Schwangerschaft (also ab Woche 30 und mehr).

4 x 1 Kursstunde dauert 45 Min. (ab 6 Teilnehmerinnen 60 Min.) - Inhalt des Kurses: Entspannung- und Atemarbeit, Schmerzmanangement, "ME-Time" Meditation aber auch Doula Wissen und Platz für Austausch und Fragen.

Wenn du diesen Kurs buchst, habe ich noch etwas ganz Spezielles für dich. Ein wunderbares Geschenkpaket erwartet dich ♡

Kursleitung: Frauke Supersaxo | Ort: Eklusiv im Ahoi im Bollwerk 21, 3011 Bern | Zum Kurs